Menjadi tanggungjawab kita terutama yang mempunyai siptom wabak virus COVID-19 ini untuk menjalani tempoh kuarantin selama 14 hari.

Ini adalah bagi memutuskan rantaian jaringan virus yang sangat merbahaya ini. Terutama bagi mereka yang mempunyai kontak rapat dengan mereka yang telah dijangkiti virus ini.

Seperti perkongsian wanita ini Nur Zuhaini Mohd Fisah di laman sosial Facebook yang telah menjalani proses 14 hari kuarantin oleh kerana dirinya mempunyai kontak rapat dengan ijtimak tabligh sebelum ini.

Menurutnya dia secara sukarela menjalani saringan kesihatan di hospital dan secara sukarela kuarantin diri walaupun tidak ada simptom COVID-19 ini.

Dan siapa sangka dengan izin Allah juga selepas 14 hari dirinya masih kekal sihat. Dia turut meletakkan 80 peratus tawakal dan 20 peratus usaha.

IKLAN

Dan menurutnya ini yang dilakukan sepanjang tempoh 14 hari kuarantin ini. Dia menjaga solat lima waktu dan turut menyempurnakan solat sunat.

Bukan itu sahaja, wanita ini turut membaca Yasin setiap malam dan memastikan dirinya sentiasa berada dalam keadaan berwuduk.

Sentiasa berwuduk untuk memastikan diri bersih.

Ayh, ikuti perkongsiannya yang sangat berguna dan boleh dijadikan panduan.

Alhamdulillah…14hri sya menjalani proses kuarantinkn diri disebabkan sya mempunyai kontak rapat dgn jemaah ijtimak tabligh (Sukarela sya ke hosp utk check dan sukarela sya kuarantinkn diri even sya tak ada sintom2 covid19). Semuanya msih dalam keadaan baik dgn izin Allah s.w.t.. Dalam msa 14hri apa yg sya lakukan utk pastikan sya kekal sihat? Letakkan tawakkal 80%, usaha 20%..

IKLAN

Dlm usaha 20% apa yg sya lakukan? Sya berkgsi bukn krna apa.. Tpi sya doakan moga blh mberi manfaat kpda org lain dgn izin Allah s.w.t..Mudah2han kita semua trus dbri kesihatan yg baik..InsyaAllah..

1)Set dalam hati dan minda kita sihat. Jgn beri sedikit pun ruang utk rsa takut msuk dalam diri kita. Jalani kehidupan mcm biasa. Pegang pda hati, Allah s.w.t ada utk melindungi. Elakkan juga stress tentang apa2 sekalipun. Kalau tak stress imunisasi kita akan lebih kuat, banyakkan usaha utk tenangkan diri walau kita mungkin berdepan dgn karenah anak2 sekalipun
2) Jga solat+Solat sunnat
3) Sentiasa berwudhuk- xkisah time bila kita rsa nk berwudhuk. Kalau 10x kita berwudhuk maknanya 10x kita dh sucikan diri kita.
4) Baca yassin setiap mlm, smpi ayat “Salamun Khaulam mirrabbirrahim…” ulang 21x, niatkan dlm hti utk Allah swt lindung dri sgla musibah
5) Selepas solat Baca alfatihah sekali, ayat kursi 3x, surah alfill 3x.(Amalkan juga sebelum tido dan klu ada anak kecil, hembuskan pda anak dri kepala hgga kaki)-Bila2 msa bca lebih baik
6) Bca bismillah 5 xkira msa, bca jgk 11x selepas solat
7) Keluar rumah bila perlu shja, sebelum keluar bca Bismillahitawakkalualallah 3x, baca alfatihah 1x dan ayat kursi 3x.. Niat Allah s.w.t lindung dri segla bhya.
8) Bila keluar beli brg disupermarket elak belek2 brg, sya hny tuju tmpt brg yg sya nak ambil, ambil brg, byar dan trus balik-Kalau terpksa sangat2 ja baru saya keluar. Ini bukan masa utk kita berseronok.
9) Balik kena trus mandi. Jgn pegang anak2, jgn pegang sesiapa. Bersihkan diri dahulu. Pakaian dri baju stokin semuanya, sya akan basuh. Sya bsuh jgk semua brg yg sya beli. Plastik bag xsmpn. Trus buang.
10) Gunakan hand sanitizer bila diluar rumah
11) Jaga jarak ketika diluar walaupun kita memakai mask
12) Cuci tgan sekerap mgkin, jga kebersihan diri
13) Minum air garam sebelum tido. Baca istighfar 3x, selawat 3x, niatkan dlm hti diberi kesihatan yg baik(Sya guna garam yg warna perang, beli seketul, blik pecahkan jdik bjik kecik2, mbek 3bji msukn dlm air bersih sepruh gelas dan minum)-Garam biasa pun boleh.
14) Bacalah berulang kali DOA ini, “Allahumma Jurni Fimusibati Waakhlifli Khoirun Minha”… Moga Allah s.w.t mnggantikan segala musibah ini dgn sesuatu yg lebih baik.

Gambar sekadar hiasan.

Apa pun, apa shja yg kita buat niatkan kerna Allah s.w.t.. Niatkan nak sihat utk kekal beribadat kpda Allah s.w.t… Nak sihat utk jaga anak2.. nak sihat utk mudah keluar cri rezeki yg halal. Mudah2han dgn izin Allah s.w.t kita selmt semuanya.InsyaAllah.aamiin..
#Sya hnya berkgsi.. Hak Allah s.w.t utk mberi kita sakit dan hak Allah s.w.t jgk nk bgi kita sihat. Apa pun, berbalik pda Allah s.w.t adalah sebaik2 jln yg kita ada..

IKLAN

INI ANTARA BACAAN AYAT DIAMALKAN:

1. SURAH AL-FIIL

2. SURAH AL-FATIHAH

3. AYAT KURSI

4. BISMILLAH 5