Tidak dinafikan sebelum berkahwin seorang wanita itu memang sangat menjaga penampilannya.
Tetapi apabila sudah berkahwin kebanyakan mengabaikan aspek penampilan dengan alasan sibuk menguruskan keluarga terutama dalam soal membesarkan anak-anak.
Jangan jadikan alasan untuk tidak menguruskan penampilan kerana dibimbangi jika itu yang dijadikan sebab pasangan kita beralih kepada wanita lain.
Gambar sekadar hiasan.
Dan sebenarnya suami itu sendiri perlu beri ruang pada isteri agar boleh menguruskan diri mereka dengan membantu meringankan beban kerja.
Perkongsian di laman sosial Facebook lelaki ini Taufiq Razif mengingatkan kepada kaum suami supaya tidak membiarkan isteri tidak cukup tidur.
Ini kerana dia mahu isterinya itu kekal ramping kerana menurutnya jika tidur lambat akan menyebabkan seseorang itu menjadi obesity dalam satu kajian dilakukan.
Ads
Ayuh baca perkongsian ini dan kepada kaum lelaki belajar-belajarlah untuk menghargai kaum isteri yang bukan saja memberikan zuriat tetapi menjaga anak-anak sejak dari dalam kandungan lagi hinggalah dilahirkan.
Gambar sekadar hiasan.
Jangan Biarkan Isteri Tak Cukup Tidur
Semalam saya biar je isteri saya tidur dulu. Saya pula yang ambil giliran tidurkan anak-anak.
Ada 5 sebab kenapa saya taknak isteri saya selalu tidur lambat dan tak cukup tidur :
Ads
1. Saya kan nak isteri saya kekal ramping. Saya tahu kalau selalu tidur lambat ni akan membuatkan isteri saya gemuk ( obesity ). Ada kajian pada tahun 2004 mengatakan mereka yang tidur kurang daripada 6 jam lebih berisiko untuk gemuk dibandingkan mereka yang tidur lebih daripada 6 jam.
2. Saya kan nak isteri saya cantik macam bidadari di depan mata saya. Saya tahu tak cukup tidur hanya akan membuatkan hormon cortisol ( stress hormone ) dalam badan dia makin banyak. Cortisol ni akan break down kolagen pada kulit tau. Makin cepat kurang kolagen, makin tak elastic dan tak mulus la kulit isteri saya. Bahasa mudahnya adalah, MAKIN CEPAT TUA! Aduh!
Gambar sekadar hiasan.
3. Saya juga taknak isteri saya pelupa. Saya sangat perlukan seorang isteri yang boleh ingatkan saya ketika saya terlupa. Kalau dua-dua pelupa memang kucar kacir rumahtangga. Tahu tak, tak cukup tidur ni boleh buatkan seseorang tu jadi pelupa? Longterm memory otak lebih mudah terbentuk pada level tidur yang paling dalam sekali. Kalau kurang tidur, kucar kacir la sistem memori tu.
4. Saya taknak isteri saya stress, depresi dan mengalami mood disorder. Saya tahu biasanya orang ada penyakit depression dan anxiety ni biasanya tidur kurang daripada 6 jam sehari. Saya nak mood isteri saya stabil dan bahagia kerana saya percaya mood bahagia isteri saya akan mempengaruhi mood saya dan anak-anak juga.
Ads
5. Saya taknak isteri saya sakit-sakit. Kekurangan tidur yang melampau dan berpanjangan boleh menyebabkan penyakit yang sangat fatal antaranya :
– serangan jantung – risiko nak kena darah tinggi meningkat – risiko nak kena kencing manis meningkat – sistem imun pun jadi makin lemah
Jadi saya pesan sangat kepada diri sendiri dan para suami semua, tengok tengokkanlah kualiti tidur isteri kita ye terutamanya yang ada anak kecil. Tak salah pun bergilir jaga anak kan.
Tolong sampaikan pesanan ni ye
p/s : Suka kongsi ilmu keibubapaan di Telegram. Klik je link ni : t.me/NotaTaufiqRazif
Isian rohani buat semua peringkat umur, semoga kita KASHOORGA bersama. Insya-Allah, kita download seeNI sekarang ya?
Orang kata kalau sudah sayang, kita akan tetap bersama cintanya hingga ke nafas terakhir seseorang itu.
Tiada apa yang dapat memisahkan cinta dan kasih sayang kecuali hanya kematian saja. Kalau boleh kita mengharapkan mahu bersama sehidup semati hingga ke hujung nyawa.
Tetapi kita hanya merancang, tetapi Tuhan juga yang menentukan. Seperti perkongsian seorang pengguna di laman sosial Facebook Nur Hafizah yang menceritakan kisah cinta antara ayah dan ibunya sehingga ibu menghembuskan nafas terakhir.
Malah layanan yang diberikan oleh si ayah kepada si ibu tidak pernah berkurangan sejak dari mereka mula bercinta.
Ayuh, ikuti perkongsian yang sangat menyentuh jiwa.
Betapa ayah cintakan isterinya
“Orang lain tak melihat tapi aku yg menyaksikan bertapa dia cintakan isteri dia..Ya memang kami adik beradik yg jaga Mak tapi kami xkan lupa pada Ayah yg slalu ambil berat pasal Mak walupun dia sibuk kerja kalau dia ada masa dia yg akan uruskan Mak,
Jaga ketika mak sihat dan sakit
“Makan pkai Mak dia yg siapkan mcm mna Mak menjaga Ayah selama Mak sihat mcm tu laa Ayah jaga Mak masa Mak sakit.Sungguh dia terlalu sygkan isteri dia walaupun isteri dia dah xsempurna dia tetap syg jaga dan ambil berat xpeduli pun apa org kata pasal dia sebab dia tahu siapa yg ada ketika susah dan senang..
Cara tunjukkan kasih sayang tak berbelah bagi
“Tiap kali pegi kerja mesti tnya Mak nk makan apa,cium pipi Mak smpai Mak malu dah tua2 pun nk manja2 lagi tapi dia xpernah peduli sbb itu cara dia tunjukkan kasih syg pada isteri dia..
“Mungkin orang melihat aku org pertama yg sedih bila Mak dah xde tapi mereka lupa pd suami yg bersama dia lebih 35 tahun susah dn senang membesarkan 11orang anak..
Melihat ayah menangis buat pertama kali dalam hidup
“Aku tak pernah melihat dia menangis tapi haritu pertama kali dalam hidup aku,aku melihat dia menangis teresak-esak kerana Mak..Dia bacakan yassin dia yg ajar Mak mengucap dia pegang tangan isteri dia smpai akhir hayat..
Dalam van jenazah, peluk keranda sambil tak lepas baca Yassin
“Masa dalam van jenazah pun mcam tu dia peluk je keranda Mak xlepas sambil bacakan yassin untuk Mak..Lepas Mak dikebumikan Ayah pesan pd kami adik beradik
“Nanti bila Ayah dah xde kebumikan Ayah sebelah Mak ,Ayah nk duduk dekat dgn Mak” …Sungguh kasih seorng suami pd isteri dari isteri dia sihat sakit smpailah isteri dia dah xde tetap dia sayang..Semoga Syurga menyatukan kalian kembali..Aamiin ..
Ini yang arwah mak pesan
“Mak pesan: “bila sygkan seseorng syglah dgn sepenuh hati terimalah sdikit keburukkan dia kerana seribu kebaikkan yg pernah dia lakukan”
“Jangan salah faham Cikjah bukan nk menagih simpati Cikjah cuma nak menceritakan apa yg orang xnampak tapi kami adik bradik nampak kasih syg mereka selama ini..
“Doa Suami serta Anak2 sentiasa ada untuk Mak..Terima kasih kerana menjadi Isteri serta Mak yg terbaik untuk kami
Buat masa ini serangan wabak influenza A telah melanda negara dan menimbulkan kebimbangan seluruh rakyat Malaysia.
Bukan sahaja kanak-kanak yang mudah dijangkiti tetapi juga golongan dewasa tidak terkecuali.
Biarpun orang dewasa dikatakan ketahanan badan lebih kuat berbanding kanak-kanak tetapi jika mengalami masalah kesihatan yang teruk pasti memberikan ia satu pengalaman ngeri.
Perkongsian seorang pengguna laman sosial, Anizon Hussin yang menceritakan pengalamannya menghidap wabak berkenaan.
Menurutnya dia mengalami simptom awal apabila diserang selsema teruk sehingga air hidungnya tidak berhenti-henti mengalir walaupun sudah menelan ubat.
Setelah memeriksa maklumat mengenai sakit ini, dan yakin petanda diserang Infleunza A, barulah dia merujuk dirinya menerima rawatan di pusat kesihatan. Rupa-rupanya memang benar dia telah diserang virus Influeanza A.
Walaupun hanya lima hari virus menyerang, tetapi wanita ini menganggap pengalaman ngeri bagi pesakit Influenza.
Ketika itu terasa badan terasa seperti dicucuk, hidung tak berhenti berair, kepala berat, batuk kahak bertukar warna hijau dan juga terpaksa dikuarantin dari semua orang.
Lebih menyedihkan, ketika itu dia merasakan Allah telah menarik segala nikmat makan, nikmat solat
Ayuh, ikuti perkonsiannya.
BUKAN SELESEMA BIASA, RUPANYA INFLUENZA ====================================
Baru sahaja terdengar virus ni sedang merebak rupanya virus ini sudah ada dalam tubuh badan.
Pengalaman ngeri sangat menjadi pesakit influenza.
5 HARI yang MENGGETIRKAN.
Bermula dari serangan selesema yang tiba-tiba. Rasa pelik kerana tak pernah terkena selesema seperti ini.
Air hidung tak berenti mengalir. Mata rasa panas. Kepala berat.
Tapi biasalah rasa diri masih ok, gagahkan diri ke kelas, siap selfie macam2 ‘angle’ dalam kelas. Masa ni, hidung dah kemain merah.
Dah telan panadol pun masih sama. Minta balik kelas awal. Sampai rumah telan ubat lagi. Paksa diri tidur seketika.
Biasa kalau migrain, tidur seketika, bangun mesti ok. Rupanya masih sama.
Paksa lagi untuk baring. Dapat wasap dari Fazieda Danisha, poster simptom influenza. Teliti, ehhhh, macam hampir. Takut.
Jam 2 pagi, tak larat. Tak boleh tidur. Sakit badan macam kena denggi. Dulu pernah kena denggi.
Rasa badan macam dicucuk-cucuk. Tak mampu nak tahan dah, terus ke hospital.
Sampai hopsital dari tembual, doktor dah agak. Doktor buat dulu test amik sample kat hidung.
Hampir sejam menunggu result.
Masa menunggu, muka dah cuak takut kena virus itu. Aduhai, tak boleh nak bayang macam mana.
Barulah sibuk google cari info penyakit. Nampak doktor menghampiri.
Aduhai, harap dr kata, demam awak amik antibiotiok, esok lusa sembuh. Dan awak boleh balik.
Oh, usah mengharap jika sendiri pun rasa pelik dengan selesema yang air hidung ‘non stop’.
POSITIF INFLUENZA. KENA RAWAT, KENA KUARANTIN.
Ya Allah, terbayang wajah mek abah kat rumah dan Aludra yang ibu belum settle beli barang asrama dan Ajda yang ibu asyik sana sini, lupa nak luang masa.
Fikir risiko untuk Ajda dan fikir risiko untuk orang tua seperti mek dah abah. Masuk wad.
Perlu menunggu di rumah kerana katil penuh. Selama 11 jam menunggu di rumah, mata tak boleh bukak langsung.
Penatnya rasa, sakit badan, hanya Allah yang tahu. Kepala langsung tak boleh angkat.
Nak minta bantuan takut berjangkit dengan orang di rumah.
Paksa diri untuk bangun, step by step untuk bersihkan diri dan solat. Gerak sikit termenung, gerak sikit termenung. Termenung sebab tak larat.
Paksa diri untuk makan. Telan walau tiada rasa. Takut nanti gastrik pula.
Masuk hospital dan mula dirawat. Demam tinggi.
Malam pertama tak boleh tidur, badan mengigil. Siangnya pening, gerak sikit pening. Dr kata ini kesan dari virus.
Dr dah mula rawat dengan antibiotik. Macam-macam antibiotik.
Terima jer, dengan harapan segera sembuh. Allah sudah tarik nikmat sihat, nikmat tidur dan nikmat solat dengan sempurna.
Kesihatan makin ok, cuma masih lemah. Demam sudah hilang. Masih batuk, kahak warna hijau pekat.
Malam seterusnya tak boleh tidur kerana batuk. Dr xtray untuk check jika ada jangkitan lain.
Hari seterusnya buat rawatan nebulizer untuk cairkan kahak. Dan rawatan dengan tepukan di belakang badan. Masa tepuk ni, tekak akan rasa gatal dan kita akan batuk.
JAGA DIRI SEMUA
Hari ke 5, Alhamdulillah, dah semakin sihat. Lemah tu masih ada tetapi semangat perlu kuat. Cari semangat.
Satu pengalaman ngeri juga dalam hidup menghadapi virus influenza ni. Jagalah diri, di musim ini elak berada di tempat ramai orang.
Virus ini mungkin berjangkit semasa saya ulang alik ke hospital uruskan mek. Seingat saya, itulah tempat ramai orang yang saya pergi.
Tapi, mungkin juga ketika beli ayam di econsave
Tak per, ujian sakit ni kita ambil secara positif. Ruang untuk kita bersendirian hanya kita dan Allah.
Terima kasih pada yang mendoakan. Moga kita sentiasa dalam jagaanNya
Dalam perkongsian lain juga, Anizon turut memberi tip bagaimana untuk mengelak virus Influenza ini
Jika berada di kawasan luar dan ramai orang, pakailah mask.
Di hospital swasta belambak di sediakan untuk pelawat dan juga pesakit.
Yang diberi jenis bertali. Ikat kemas-kemas supaya bila batuk semburannya tidak terpecik.
TIPS PILIH & PAKAI MASK —————————
Mask yang disediakan kat hospital biasanya dipanggil topeng muka pembedahan.
Jika tengok ada dua kaler. Dan setiapnya ada fungsi.
Kak Anizon google rupanya jika kita selesema, putih patut menghadap muka kita dan bahagian berwarna lain menghadap luar. Ini kerana ia mengandungi tapisan untuk menapis mikroorganisma daripada tersebar kepada orang lain.
Dan jika kita sihat atau tidak selesema, bahagian putih harus menghadap keluar untuk melindungi kita daripada mikroorganisma daripada tersebar kepada kita.
Jika beli di watson atau guardian, kita ada beberapa pilihan. Yang hitam ni, konon nak bagi imej cool sikit, Kak Anizon beli di watson.
Kak Anizon pilih yang ni sebab nak senang bernafas. Yang ni tak perlu ikat, cuma sangkut ditelinga.
Untuk bertudung, tak perlu kejap pakai kejap bukak, nanti rambut semua bersepah.
Dan, ia juga menghalang bakteria dan habuk dari masuk.
JANGAN LUPA HAND SANITIZER
———————————-
Influenza merebak dari seorang individu yang dijangkiti kepada seorang individu yang lain melalui titisan salur pernafasan (respiratory droplets) apabila bercakap, batuk atau bersin.
Titisan ini boleh mencemari permukaan dan menyebabkan jangkitan kepada individu yang menyentuh permukaan tersebut.
Untuk musim sekarang, jadikan amalan menggunakan hand sanitizer ni satu kewajipan.
Seperti yang kita tahu, hand sanitizer atau cecair pembasmi kuman tangan ini berfungsi untuk menghalang daripada terkena sebarang jangkitan penyakit menerusi tangan yang kotor.
Pastikan hand sanitizer ni ada sahaja dalam beg dan anak-anak kita diajar untuk menggunakannya.
Dan juga, kita selalu basuh tangan dengan sabun antibakteria.
BERKAWAN LAH DENGAN AIR
——————————-
Pastikan kita minum air yang cukup. Bukan kita sahaja tetapi seluruh ahli keluarga.
Semasa Kak Anizon di hospital, doktor sangat menjaga berapa banyak sukatan air yang Kak Anizon minum setiap hari.
Ketika ini, badan tidak boleh dibiarkan sehingga kurang air. Ia akan melambatkan lagi proses untuk sembuh dah boleh membawa ke penyakit lain.
*****
Lebih baik kita mencegah dari mengubati. Demam influenza ni bukan demam biasa-biasa. Kak Anizon sendiri tidak larat menanggung apatah lagi anak kita.
Tunai ibadat haji tanpa suami, Lisdawati sempat titip pesanan buat Fauzi Nawawi. Pelakon cantik dan manis, Lisdawati, 45, selamat berangkat ke Tanah Suci bagi mengerjakan haji kelmarin.
Alangkah bertuahnya tuan badan menjadi salah seorang duyufurrahman bagi musim haji kali ini. Selain Lisdawati, selebriti yang turut mendapat panggilan ialah aktor, Zul Ariffin. Tahniah buat semua.
Menerusi perkongsian suaminya, Fauzi Nawawi, 51, di akaun Instagram, Lisdawati atau nama sebenarnya Nisdawati Nazruddin dilihat berada di Lapangan Terbang Antarabangsa Kuala Lumpur (KLIA) untuk menunaikan ibadah suci.
Dalam video yang dimuatnaik itu juga, kelihatan Lisdawati sempat menitipkan beberapa pesanan buat suami tercinta.
Fauzi yang mendengar pesanan itu terdiam seketika dan kelihatan sebak serta hanya mampu menjawab, baik sambil anggukkan kepala.
Menerusi posting yang sama, Fauzi Nawawi turut mendoakan Lisdawati sepanjang menunaikan haji di Tanah Suci nanti.
Lisdawati Sempat Titip Pesanan
Ya Allah peliharalah Dia untuk ku… Berkatilah perjalanannya rahmatilah ibadahnya, lancarkanlah fardu haji untuknya…
Aku serah segalanya pada Mu Ya Allah @lisdawati15
Selamat jalan sayangku
Manakala melihat perkongsian Lisdawati di Instagramnya, dia menyifatkan perjalanannya masih jauh dan perjuangan belum selesai. Katanya, doakan terbaik sesama kita.
“Perjalanan yang jauh.. perjuangan masih belum selesai. Sentiasa doakan yang terbaik sesama kita.
‘Mati itu pasti.. kita je yang tak tahu lagi..selagi nafas belum terhenti.. tetapkan hati..Cari iman sebelum mati.
“Semoga semua yang membaca ruang ini akan dijemput menjadi tetamu-Nya nanti. Assalammualaikum semua,’ tulisnya.
Buat Fauzi Nawawi
Pasangan Fauzi dan Lisdawati mendirikan rumah tangga pada 9 September 2007.
Mereka dikurniakan empat cahaya mata iaitu perkahwinan, mereka dikurniakan empat orang cahaya mata iaitu Nur Aina Farhana, 15, Nur Aina Fazneesya,14, Ahmad Nur Fyrdaus, 9, dan Ahmad Nur Fayyadh, 4.
Lisdawati juga mempunyai empat anak tiri hasil perkahwinan terdahulu Fauzi iaitu Nurul Hainil Fatihah, 28, Fareez Hazwan, 26, Nurul Hana Farisya, 24, dan Mohd Fikri Hakimi, 21.
Malam-malam terakhir Ramadan ini selain mendirikan solat sunat, zikir munajat kita juga digalakkan untuk banyak membaca al-Quran.Tapi bagaimana pula bagi mereka yang tidak lancar...