Stres asyik gaduh, jangan lupa bersihkan hati dan berdoa. ‘Biar Allah kurniakan jalan keluar dan juga diberikan ketenangan untuk berdepan ujian dalam rumah tangga.
Ternyata alam rumah tangga tak selalunya cerah, ada saja ujiannya. Tetapi sebagai hamba-Nya, kita sentiasa bersabar dengan apa saja rintangan yang melanda.
Ikuti perkongsian Ustazah Asmak Husin ini dan hadam baik-baik perkongsiannya:
“Kami kalau bergaduh laki bini makan masa nak cool balik dua-dua. Kadang sampai berminggu-minggu kami tak bertegur sapa. Macam mana yang saya nak buat ustazah? Stress lah saya gini“Asam garam dalam rumah tangga, tak semuanya manis-manis belaka. Pasti ada juga ribut taufan yang melanda. Kalau part bergaduh itu benda biasa dah, pasti setiap pasangan akan melaluinya.
Kadang-kadang bila bergaduh, masing-masing mula meluahkan, setelah “cool down”, kita fikir balik baru perasan apa yang salah atau tersalah. Akhirnya kita lebih memahami antara satu sama lain.
Tapi yang tak bestnya kalau bergaduh sampai merosakkan perhubungan. Dengan kata lain sampai berminggu, berbulan tak bercakap. SILENT TREATMENT.
Ads
Jangan Lupa Bersihkan Hati & Berdoa
Yang ni bahaya untuk rumah tangga kalian. Masing-masing pening apa sebenarnya dalam hati pasangan ataupun hati sendiri. Akhirnya mengambil kesimpulan sendiri tanpa berterus terang.
Ramai yang mengatakan gaduh-gaduh manja akan lagi mengeratkan lagi hubungan dan ada juga cerita bergaduh hal kecik sehingga bercerai- berai. Minta dijauhkan supaya perkahwinan kita tidak sampai ke tahap bercerai berai. Insyallah.
Bagi kes yang bertanya tadi, saya nasihatkan apabila bergaduh sesama suami isteri mesti ada seorang yang kena mengalah. Jangan kedua-dua nya ego melangit. Dua-dua nak menang.
Biar Allah
Ibarat tarik rambut dalam tepung. Dan apa salahnya berundur dulu utk menang besar kemudian. Berikut saya kongsikan tip ringkas.
1) Jangan terus berbincang apabila tengah marah. Tunggu keadaan reda dan masing-masing cool dulu.
Ads
2) Jangan mudah ucapkan perkataan seperti ‘kau ceraikan aku”, “kau lepaskan aku” dan lain-lain. Berhati-hati dalam tutur berbicara. Tak perlu ikut apa yang kita nampak dalam drama, bergaduh sikit terus cabar mencabar untuk cerai.
3) Minta ruang untuk bertenang dari pasangan. ‘Me time’ iaitu masa untuk bersendirian dan berfikir secara lebih rasional. Atau ruang untuk berehat. Apabila kita penat kita mudah marah dan emosi.
4) Jangan sesekali update status di media sosial ketika marah. Nanti akan terhambur apa yang tak sepatutnya. Terlajak perahu boleh undur terlepas update posting, tak boleh delete seumur hidup.
Ads
5) Masing-masing perlu belajar meluahkan apa yang terpendam dalam hati dengan cara baik dan sesuai ikut situasi pasangan.
6) Jangan lupa bersihkan hati dan banyak berdoa kepada Allah. Biar Allah kurniakan jalan keluar dan diberikan ketenangan dalam menghadapi kehidupan berkeluarga.
Innalilahi Wainna Ilaihi Rojiun. Salam takziah buat Myra Jijie dan 15 ahli keluarga yang lain akibat dijangkiti Covid-19 baru-baru ini. Tambah perit apabila ibu tercinta menyahut panggilan Illahi lantaran tidak dapat bertahan melawan virus yang menyerang.
Akhirnya ibu menghembus nafas terakhir tanpa seorang pun ahli keluarga di sisi berikutan semuanya sedang dirawat dan dikuarantin. Sedih dan pilu hanya Allah sahaja yang tahu.
Sesungguhnya Allah akan menguji hambaNya sekadar yang termampu olehnya dan ujian itu adalah satu cubaan yang benar.
Firman Allah S.W.T. dalam surah al-Anbiya’, ayat 35 yang bermaksud:
“Tiap-tiap diri akan merasai mati dan Kami menguji kamu dengan kesusahan dan kesenangan sebagai cubaan dan kepada Kamilah kamu semua akan dikembalikan.” (al-Anbiya’: Ayat 35)
Terpanggil untuk berkongsi pengalaman dan detik dikesan positif Covid-19, Myra Jijie telah memuat naik di akaun facebooknya kronologi bagaimana dia sekeluarga diuji dengan ujian berat seperti ini.
Boleh share sy izinkan utk create awareness Covid fighter 1 family 16 org positif 1 meninggal (mak) Kluster permatang
Maaf banyak gambar di hospital mira dah padam.
Assalamualaikum semua, hari ni genap 20 hari mira di hospital sebab covid, mira da janji dengan semua nak cerita semua kan..ya mira tepati hari ni…harap boleh ambil iktibar dan pengajaran.maaf jika penulisan mira kacau bilau..mira cuba..
22/10/2020 Mak masuk icu Sebab kaki mak bengkak teruk,overload fluid doc kata
23/10/2020 Katanya mak kena kuarantin sbb ada kes..xpasti buat swab test result negatif.
26/10/2020 Besday mak,aku sambut beli bouquet,beli rantai emas kat mak,sebab kali terakhir mak datang ipoh,mak cakap mak teringin nak rantai emas,sedih sgt mak tak sempat pun pakai,malam.tu mak nak fries mcd..mak mkn skit ja,mak kata teringin..tapi mak makan 2-3 fries saja
27/10/2020 Mak masuk icu balik sebab pnafasan mak xok,mak kt icu tp mak nak mee sotong plak,abg beli mee sotong,kak ipar suapkan mak,kmi kena gilir2 naik sbb plawat hanya 2 jam bole jumpa 2 org skli.kami ank2 kena jumpa doc2 mak,sakit mak kami terpaksa rahsiakan p&c
29/10/2020 Mak dah intubate,atas keizinan kami semua,sempat aku cium mak sblm intubate,mintak ampun dengan mak..belai2 mak. rupanya tu kali terakhir dpt syg mak.cium.makk.
30/10/2020 Mak dah koma,keadaan mak dah kritikal,doc mintak kami skeluarga redha jika sesuatu terjadi dengan mak. Balik tu semua dalam keadaan letih,masa ni aku dgn abg lg sorg dah ada simptom batuk dan demam.
31/10/2020 Abang aku pagi2 dah call,bgtaw mak positif covid utk swab test ke2,hanya Allah saja tahu perasaan aku,meraung nangis2,aku taw dgn keadaan mak yg kritikal,hrpn mak nak baik sgt2 tipis, mak kena transfer ke icu gh penang,makanya tercetus la kluster permatang dari mak aku,sbnrnya kmi pn xthu dtg dri mana,ssungguhnya soalan ni xmmpu aku jwb,sbb covid tu kta xnmpk…klu nmpk snang aku bgtaw dtg dri sapa..
Kak ipar aku org 1st swab mmandangkan dia mmg keja hosp.jd dia pling pantas swab sbb mmg dia tgh kerja time tu,kami plak kena swab 2/11..kak ipar dapat result hari yang sama jgk,sbb contact rapat,jd positif dan ambulan pun dtg ambil.
Time ni org kata dia pncetus..ksian dia..dia pn xtaw apa2..kmi pn xthu dri sapa kmi dpt..covid ni merata ada dlm komuniti kta skrg.asbab mak aku positif smua buat cerita bukan2..xapala..kmi redha..ni ujian buat kmi
1/11/2020 Abg aku no 3 pegi swab test,sbb simptom dia smkin trok..kmi plak kkm mtk swab test 2/11..utk depa prepare kmi kluarga bsr utk swab test.. Abg aku pn positif mlm tu jgk ambulance dtg ambil..
2/11 1 family aku ke kk kulim utk swab test Simptom aku pling trok Batuk,demam on off,muntah,sakit dada macam kena tumbuk,nafas xlepas,aku xtggu result dah,mlm tu jgk aku serah diri kt hospital kulim sbb aku xleh bnafas,dlm brapa jam.hosp kulim transfer aku ke hosp sultanah bahiyah alor star
3/11/2020-5/11/2020 Suhu aku 39,oxygen aku xcntik.kena tambah darah sbb hb jd 7,kena pakai gas,malam tu jugak aku kena transfer icu HSB baru,oxygen aku drop trok.malam tu jgk doc buat penerangan nak intubate aku.dia mtk no suami aku utk inform smua in detail..aku dah ngis2 merayu kt doc..xnk kna intubate mcm mak,aku msih bole lawan.aku nk cuba lawan..
6/11/2020 Abg aku plak ke icu,sama stuasi mcm aku,oxygen drop,ssungguhnya covid ni sgt jahat,mcm2 dia serang aku n abg aku..sementara tu family aku skit demi skit kena hntr ke HSB lama sbb positif..baby 4 bln ank kakak aku pn positif
8/11/2020 9.13 pagi,mak dah meninggalkan kami untuk selamanya,mak dah lawan 8 hari,mak dah xmmpu,..mak dah penat,pling sedih buat keluarga aku,kmi sorg pn xbole blek tgk mak,smua kt hosp sbb covid.
Tggl suami dgn ank2 buah 3 org ja ngatif,tp xbole kluar sbb kuarantin,sedih sgt.pakai wakil buat pngecaman jenazah mak,kubur pn xbole tgk.smoga mak tenang dsana..Al-fatihah
Dan aku di icu selama 2 mggu,berperang dengan sakit,kena isolate sorg2 dlm blik,sdgkan org lain kt icu dduk luar katil bnyk2.boleh kata cond aku sgt2 x ok. Bole refer post2 di gambar..penat 2 mggu tu Allah sja thu..hri2 aku bperang sgn sakit.
16/11/2020 Alhamdulillah akhirnya aku recover,dah kena transfer ke hsb lama..wad biasa,skarang dlm proses recover,dpt dduk sblh suami..dia positif swab test ke2 hri ke 14..ank2 buah 3 org tu power..smpai skrg ngatif..immune pling power
21/11/2020 Hri ke 20,doc cakap klu 21 hari aku bole.balik dh,mudah2an amin,1 je nk pesan buat org dluar sana..bila ada teman2 sdara mara kena c0vid,shrusnya kita support emosi diorg,bukan kta tokok tambah cerita,buat fitnah yg xbtl psl org positif,nk thu dgn skit je cerita tmbh2 ni bole buat emosi psakit down,sbb tu psakit covid jika ada fmly depa bg dok 1 fmly utk support emosi sesama kmi..
Alhamdulillah family aku skrg smua dh ngatif Abg aku,kak ipar discaj esok..aku n suami maybe ahad ni. Lain2 smua awl lg dh discaj..recover cepat.covid ni xda ubat pn bg yg xda simptom..bg aku yg dok icu..ada ubat2 yg aku dpt..xbole bg information p&c.
Aku hrp kwn2 kt luar sana,follow lah sop,tak penting xperlu keluar,aku xcerita detail sgt spnjg aku sakit,p&c..apa aku ckp..covid ni real..mmg sakit sgt,xbole nk ucap perasaan sakit tu mcm mana.
Allah maha mengetahui, stop spreading false news, stop la fitnah pesakit2 covid, selagi kta x kena, kta x rasa siksa tu macam mana..jd tlg la bg moral support kt mereka..itu shj dh ckup.
Tlg pakai mask,cuci tgn dgn kerap,kekalkan jarak 1 meter,dan jaga sop… Skian karangan dari pesakit covid
Terima kasih buat smua staff nurse/doktor2 icu hospital sultanah bahiyah yang menjaga aku dengan baik skli, mndikan aku,urut aku, sikat rmbut aku,ikat rmbut aku.. Ya Allah baik sgt depa, kalah hosp swasta taw.
Terima kasih staff nurse dan doktor hspital sultanah bahiyah lama sbb jaga aku sepanjang kat wad biasa..alhamdulillah depa smua ikhlas buat kerja depa. Aku hrp aku mmpu tlg depa dgn bg awareness kt smua org psl covid.
Family is everything bila jd cmni kmi sling mnyayangi,saling support sesama kami,mgkin ksih syg mak buat kami adik bradik rpt mcm ni..
Al-fatihah mak rogayah bt md desa Sehingga hari ni msih blm tgk kubur mak Rindu yang tak terucap…
Kashoorga :Pihak portal tidak melakukan sebarang suntingan maklumat pada nota yang dimuat naik oleh Myra Jijie. Sekian harap maklum.
Kredit foto : Myra Jijie Facebook
Isian rohani buat semua peringkat umur, semoga kita KASHOORGA bersama.
Insya-Allah, kita download
sekarang ya?
Minggu lalu ketika Shah Alam dilanda banjir besar hingga menenggelamkan banyak kawasan perumahan khususnya di Taman Sri Muda, tular di media sosial ramai warga asing memecah masuk beberapa buah pasaraya seperti Mydin Mart, Speedmart dan lain-lain lagi di kawasan terbabit.
Ada video dan gambar memperlihatkan mereka tidak hanya mengambil makanan sebaliknya banyak barangan elektrik dan jam turut “disapu” oleh individu-individu ini. Ramai yang bersimpati kalau mereka sekadar mengambil makanan untuk mengalas perut yang lapar malah Pengarah Urusan Mydin Holdings Berhad, Datuk Ameer Ali Mydin turut menghalalkan makanan diambil kerana tahu bantuan lambat tiba di kawasan terbabit.
Namun apa yang ditular di media sosial, mereka turut dilihat mengangkut barangan elektrik. Antara gambar yang ditularkan termasuklah seorang wanita dan lelaki dipercayai suaminya sedang memegang satu kotak oven didakwa sebagai barangan elektrik.
Hal ini menimbulkan kemarahan dan perlian netizen yang menyifatkan perbuatan itu sebagai tidak patut kerana golongan ini mengambil kesempatan ke atas barangan bukan keperluan.
Menyedari dirinya sudah tular di media sosial, wanita ini tampil di tik tok @largh_dawson memperjelaskan isu sebenar.
Katanya, kotak berisi oven itu hanyalah makanan dan bukan barangan elektrik seperti disangka oleh orang ramai sehingga dirinya dianggap sebagai pencuri. Jelasnya, kotak itu diisi barang makanan kerana anaknya sudah menangis kelaparan. Saya letak biskut, sardin dan barangan lain, bukan oven didalamnya. Kalau oven saya ambil pun apa guna sebab tak boleh guna di rumah.
“Anak saya dah tiga hari tak makan. Saya pergi hari ke dua, jam 2.30. Dalam itu tiada oven, hanya makanan,” katanya yang memaklumkan sudah membuat laporan polis berikutan kecaman diterimanya dari orang ramai.
Malah dengan hati yang sangat besar, dirinya turut meminta maaf jika orang ramai salah sangka kerana berpendapat di dalam kotak itu ada barangan elektrik sebaliknya ia hanya makanan semata-mata. Saya tak ambil kesempatan atas perkara-perkara ini, tak masuk akal. Tahu halal haramnya.
Apa pun semoga kekeliruan ini terjawap dan siapa yang pernah tuduh akak nie pergilah minta maaf ya kerana dosa sesama manusia hanya boleh dimaafkan jika kita bertemu orangnya.
Kemudian Kami ciptakan air benih itu menjadi sebuku darah beku lalu Kami ciptakan darah beku itu menjadi seketul daging; kemudian Kami ciptakan daging itu menjadi beberapa tulang; kemudian Kami balut tulang-tulang itu dengan daging. Setelah sempurna kejadian itu Kami bentuk ia menjadi makhluk yang lain sifat keadaannya. Maka nyatalah kelebihan dan ketinggian Allah sebaik-baik Pencipta. Surah Al Mukminum ayat 104.
Allah menciptakan manusia dari setitis air mani. Kemudian ia dibentuk menjadi jasad sebelum ditiupkan ruh.
Penciptaan tubuh manusia ini sangat unik, hanya Allah yang mengetahui-Nya. Ada mata, hidung, telinga, kaki dan lain-lain lagi di mana setiap anggota tubuh ini memiliki fungsi berbeza-beza.
Tapi tahukah, misteri tubuh manusia di mana kita sebenarnya bernafas hanya melalui satu lubang hidung saja. Jangan terperanjat fakta ini dan kerana itulah Allah ciptakan manusia memiliki dua lubang hidung dan setiap satunya berbeza fungsi.
Sekitar 85 peratus manusia bernafas menggunakan lubang hidung pada satu masa. Menariknya, lubang hidung secara automatik berganti bernafas dalam tempoh empat jam. Sebagai contoh, empat jam pertama kita bernafas melalui hidung kanan, empat jam kemudian lubang hidung kiri mengambil alih. Tapi misteri tubuh manusia ini tidak sama jika seseorang itu mengalami masalah hidung tersumbat atau ada masalah lain.
Dikongsi oleh Today I Found Out, ilmuan pertama yang mempelajari kitaran fungsi hidung ini ialah Richard Kayser pada 1895.
Pakar hidung berasal dari Jerman ini menemukan kitaran hidung ini terjadi melalui ereksi di hidung. Keadaan ini sama seperti ereksi terjadi pada alat kelamin (kembang dan kuncup). Uniknya tubuh dan otak kita akan mempengaruhi lubang hidung yang mengeluarkan nafas saat tertentu.
Kajian pada 1988 pula menemukan bernafas melalui lubang hidung kanan secara signifikan akan meningkatkan kadar glukosa darah. Sedang kesan bernafas melalui hidung kiri adalah sebaliknya.
Hasil kajian ini, para ilmuan berpendapat inividu yang kitaran hidungnya tidak normal misalnya hanya bernafas hanya melalui hidung kanan saja akan menyebabkan diabetes. Kajian yang dibuat pada 1993 pula mendapati saat kita bernafas melalui lubang hidung kanan, kita akan menggunakan oksigen lebih banyak berbanding sebelah kiri.
Kajian yang diterbitkan pada 1994 mendapati ketika bernafas melalui lubang hidung kiri, otak kanan akan lebih aktif atau dominan.
Fungsi lubang hidung tak sama
Dalam pada itu, satu perkongsian menarik dari Ustaz Ahmad Nasir boleh kita jadikan panduan.
Kita memiliki hidung berlubang di sebelah kiri dan kanan. Apakah fungsinya sama?
Sebenarnya fungsinya TIDAK sama dan dapat kita rasakan bezanya.
Sebelah kanan mewakili matahari (mengeluarkan panas) dan yang kiri mewakili bulan (mengeluarkan sejuk).
Jika SAKIT KEPALA, cubalah MENUTUP Lubang hidung sebelah KANAN, bernafaslah melalui hidung sebelah kiri dan lakukan kira-kira 5 minit, sakit kepala akan sembuh.
Jika merasa LELAH/PENAT, lakukan sebaliknya.
Tutup lubang hidung sebelah KIRI dan bernafaslah melalui hidung sebelah kanan.
Tak lama kemudian, Anda akan merasakan segar kembali.
Perempuan bernafas lebih dengan hidung sebelah kiri, sehingga hatinya MUDAH sekali sejuk.
Laki-laki bernafas lebih dengan hidung sebelah kanan, sehingga CEPAT sekali marah.
Apakah anda memperhatikan pada saat bangun, lubang hidung mana yang bernafas lebih cepat?
Sebelah kiri atau kanan?
Jika lubang hidung kiri bernafas lebih cepat, anda akan merasa sangat lelah.
Tutuplah lubang hidung sebelah kiri dan gunakan lubang hidung sebelah kanan untuk bernafas, Anda akan merasa segar kembali dengan cepat.
Cara tersebut boleh diajarkan kepada anak-anak, tetapi kesannya akan lebih baik diterapkan kepada orang dewasa.
Pada suatu malam, saya duduk menutup lubang hidung sebelah kanan dan bernafas dengan lubang hidung sebelah kiri.
Dalam kurang dari satu minggu, sakit kepala saya sembuh.
Saya terus melakukannya selama sebulan, sejak malam itu sampai sekarang, sakit kepala saya tidak kembali lagi.
Luar biasa, sungguh sempurnanya pengaturan ciptaan Allâh.
Isian rohani buat semua peringkat umur, semoga kita KASHOORGA bersama.
Insya-Allah, kita download
sekarang ya?
Hukum ubat kuat menurut Ustaz Azhar Idrus adalah harus jika digunakan untuk tujuan kesihatan dan nafkah batin, dengan syarat produk halal, selamat serta tidak memudaratkan pengguna.
“Asam garam dalam rumah tangga, tak semuanya manis-manis belaka. Pasti ada juga ribut taufan yang melanda. Kalau part bergaduh itu benda biasa dah, pasti setiap pasangan akan melaluinya.
sekarang ya?
