Saat mula bergelar suami isteri, pastinya tidak sabar untuk memeluk pasangan kita sebagai tanda kasih dan cinta. Namun apabila usia perkahwinan sudah semakin lama, amalan itu seperti jarang dilakukan dek kerana kesibukan dengan urusan masing-masing.

Namun sebenarnya dalam mengekalkan hubungan suami isteri supaya terus utuh, amalan memeluk pasangan ini memang sangat digalakkan. Isteri sebenarnya akan rasa diri terasa selamat dan dilindungi serta merasakan dirinya sentiasa menjadi insan paling di sayang suaminya sendiri.

Ayuh kita lihat kelebihan lain amalan memeluk pasangan ini, tidak kiralah ketika mahu keluar bekerja, balik kerja atau sewaktu mahu tidur. Rasailah kehangatan si dia yang begitu mendamaikan dan memberi seribu ketenangan.

1. Meningkatkan sifat romantis antara pasangan

Bagi anda yang memang kurang memiliki rasa romantis di dalam diri, anda boleh melakukan ini. Cukup hanya dengan memeluk isteri waktu mahu keluar bekerja, atau waktu pulang dari pejabat. Dan paling terbaik saat untuk tidur, diingatkan untuk saling memeluk pasangan. Situasi ini akan membuat hubungan anda berdua semakin romantis dan menambah rasa cinta antara anda berdua. Malah rasa amarah sebelum ini pada pasangan akan terhapus begitu sahaja. Tak percaya boleh cuba.

2. Membantu komunikasi

Apakah anda tahu bahawa pelukan ternyata memiliki bahasa komunikasi yang luar biasa? Kajian mendapati bahawa hanya dengan satu pelukan dapat membantu komunikasi non-verbal untuk menggambarkan rasa sayang, terharu, terima kasih, kekesalan, bahkan kemarahan. Komunikasi seperti ini juga penting dalam menghangatkan lagi ikatan rumahtangga yang lama dibina.

3. Membantu meringankan beban istri

Satu pelukan sehari akan memberi begitu banyak kehangatan bagi isteri anda. Jika ingin menunjukkan bahwa anda peduli, maka peluklah dia. Ini kerana kadang-kadang pasangan ini lebih merasa bimbang dengan perubahan sikap suaminya. Dan hanya dengan satu pelukan saja dapat menenangkannya.

4. Menghilangkan stres

Memeluk istri terbukti dapat menghilangkan stres. Ini kerana pelukan kepada isteri mampu mengurangi jumlah hormon stres kortisol yang diproduksi dalam tubuh. Malah pelukan yang tidak sampai beberapa minit juga mampu memberi kelegaan buat isteri yang sedang dalam stress.

5. Meningkatkan suasana hati

Ketika isteri menerima pelukan anda ketahuilah hormon oksitosin akan dilepaskan sehingga membuatkan isteri merasakan kehangatannya, tenang, dan juga perasaan bahagia yang sukar diungkap kata-kata. Hanya bahasa tubuh dengan merangkul kembali pelukan berkenaan dapat mentafsir perasaan sebenar dialaminya.

6. Meredakan emosi

Tak dinafikan bahawa setiap kehidupan rumah tangga pasti ada salah faham atau perang dingin. Keadaan ini akan menyebabkan isteri berada dalam situasi serba-salah. Diingatkan suami agar tidak terlalu ego, segerelah maafkan isteri. Satu pelukan saja boleh menyembuhkan hati wanita. Beri dia kehangatan, rasa nyaman, cinta, dan meminta maaf secara tulus. Bandingkan dengan aanda yang hanya meminta maaf kepadanya tanpa melakukan apapun. Mana yang lebih cepat?

7. Jarang bertengkar

Masih berhubungan dengan poin di atas. Pelukan dapat menurunkan energi negatif dan mengembangkan energi positif. Semakin sering pasangan suami isteri berpelukan, maka akan semakin sayang dan cinta. Dua-duanya akan sangat sabar dan mau menerima perbezaan pendapat. Kemudia berpelukan lagi, untuk menyelesaikan segala masalah. Dan akhirnya rumahtangga akan kekal bahagia till jannah.

Apa doa yang sering kita baca sebagai umat Islam?  Banyak kali kita baca sampai tak merasa ia adalah satu doa. Walhal doa yang kita ucapnya itu sangatlah besar maknanya mencakupi keperluan kita di dunia dan akhirat.

Doa ini dibaca paling kurang 17 kali setiap hari (bagi orang yang solatnya cukup 5 waktu sehari semalam). Doa itu adalah doa diantara dua sujud. Mari kita renungi maksudnya :

رَبِّ اغْفِرْلِيْ وَارْحَمْنِيْ وَاجْبُرْنِيْ وَارْفَعْنِيْ وَارْزُقْنِيْ وَاهْدِنِيْ وَعَافِنِيْ وَاعْفُ عَنِّيْ

ROBIGHFIRLII (رَبِّ اغْفِرْلِيْ)
Wahai Tuhan ampunilah dosaku.

Dosa adalah beban, yang menyebabkan kita berat melangkah menuju ke redaan Allah. Dosa adalah kotoran hati yang membuat hati kelam sehingga hati kita merasa berat untuk melakukan kebaikan.

WARHAMNII ( وَارْحَمْنِيْ)
Sayangilah diriku.

Kalau kita disayang Allah, hidup akan terasa bahagia, kerana dengan kasih sayang akan dapat dicapai semua cita-cita. Dengan kasih sayang Allah diri kita akan terbimbing.

WAJBURNII ( وَاجْبُرْنِيْ)
Tutuplah segala kekuranganku.

Banyak sekali kekurangan kita, kurang syukur, kurang sabar, kurang menerima kenyataan, mudah marah, pendendam dll. Kalau kekurangan kita ditutup/diperbaiki Allah, maka kita akan menjadi manusia sebenarnya.

WARFA’NII ( وَعَافِنِي)
Tinggikanlah darjatku.

Kalau Allah sudah meninggikan darjat kita, maka pasti tidak ada manusia yang boleh menghinakan kita.

WARZUQNII ( وَارْزُقْنِي)
Berikanlah aku rezeki

Sebagai hamba Allah kita memerlukan rezeki. Allah mampu mendatangkan rezeki dari arah yang tak terduga dan tanpa perhitungan.

WAHDINI ( وَاهْدِنِي)
Berikanlah aku petunjuk/bimbinglah aku ke jalan kebahagiaan.

Kita tidak hanya minta petunjuk atau hidayah yang berkaitan dengan agama. Tetapi kita juga minta petunjuk agar terhindar daripada mengambil keputusan yang salah.

WA’AAFINII ( وعافِني )
Berikanlah aku kesihatan.

Apabila kita sihat kita boleh menambah kebaikan dan manfaat serta tidak menjadi beban orang lain. “Health is not everything, but without health everything is nothing.”

WA’FUANNII ( وَاعْفُ عَنِّيْ)
Aku mohon agar kesalahanku dihapus dari catatan.

Kita awali doa ini dengan mohon ampun dan kita akhiri dengan permohonan agar catatan dosa kita dihapus supata kita benar-benar bersih dari dosa seperti bayi yang baru lahir.

Allah memerintahkan kita untuk membaca doa itu, Rasulullah SAW mencontohkan kepada kita. Tapi persoalannya “Dimana hati dan fikiran kita ketika kita membaca doa itu?”

Rasulullah SAW mengingatkan kita bahawa, “Allah tidak akan mengabulkan doa yang keluar dari hati yang lalai”

Sedekah merupakan pemberian yang ikhlas sebagai bukti ketaatan kepada Allah SWT. Sedekah sememangnya tidak dapat dipaksa melainkankan lahir dari hati untuk memberi berdasarkan kemampuan seseorang itu.

Antara ganjaran bersedekah yang dijanjikan Allah SWT terhadap umatnya ialah dilipat gandakan pahala.

Allah berfirman yang bermaksud: “Perumpamaan orang-orang yang mendermakan (sedekah) harta bendanya di jalan Allah, seperti (orang yang menanam) sebutir biji yang menumbuhkan tujuh untai dan tiap-tiap untai terdapat seratus biji dan Allah melipat gandakan (balasan) kepada orang yang dikehendaki, dan Allah Maha Luas (anugerah-Nya) lagi Maha Mengetahui.” (Surah al-Baqarah:261)

Oleh itu janganlah kita sesekali bimbang akan berkurangnya rezeki kerana memberi sedekah kepada orang lain. Sesungguhnya dengan bersedekah akan meluaskan dan membukakan lagi pintu rezeki kepada kita. Sabda Baginda; “Tidak akan berkurang rezeki orang yang bersedekah, kecuali bertambah, bertambah dan bertambah.”

Sedekah bukan sekadar duit

Namun kita faham bukan semua dari kita dianugerahkan harta kekayaan melimpah ruah. Tapi itu tidak bermakna kita tidak boleh bersedekah kerana nilai sedekah itu bukan diukur kepada banyak atau sedikit tapi berdasarkan hati yang ikhlas untuk melakukannya.

Jika tak mampu memberi duit, berilah dalam bentuk makanan yang kita mampu. Malah ini juga amalan yang terbaik dalam Islam. Ia berdasarkan hadis “Daripada Abdullah ibnu Amru RA, bahawasanya seorang lelaki bertanya kepada Rasulullah SAW:

“Apakah amalan terbaik dalam Islam?” Baginda bersabda: “Memberi makan dan memberi salam kepada orang engkau kenal serta orang yang engkau tidak kenali.” (HR Bukhari dan Muslim).

Sedekah beras pada golongan memerlukan

Boleh mulakan dengan amalan memberi sekampit beras sebulan pada insan yang memerlukan. Harga untuk sekampit beras kurang daripada RM30. Sisihkan RM1 sehari setiap bulan untuk tujuan ini.

Sedekah beras ini boleh diberikan kepada ahli keluarga terdekat yang kita tahu hidup susah. Ini kerana sedekah paling afdal adalah untuk ahli keluarga kita sendiri.

Boleh juga hantarkan sumbangan ke rumah anak yatim, sekolah tahfiz, sekolah pondok yang diurus secara persendirian. Sumbangan sebegini juga amat dihargai.

Selain itu jadikan juga satu kebiasaan memberi sedekah beras sebagai buah tangan ketika melawat saudara-mara atau rakan-rakan yang terlantar sakit yang kita ketahui hidup dalam kesempitan hidup akibat kos rawatan yang tinggi.

Berilah beras yang terbaik sebagai sedekah

Dalam memberi sedekah beras ini juga, berilah beras yang terbaik dan juga halal. Beras Faiza antaranya, boleh dijadikan pilihan. Selain berkuali tinggi, ia juga adalah produk keluaran Muslim, sekaligus bermakna kita membantu ekonomi umat Islam yang lain. Sementelah Beras Faiza itu sendiri banyak terlibat dalam misi bantuan untuk golongan memerlukan.

Di samping itu terdapat pelbagai pilihan beras Faiza yang boleh kita beli untuk menjayakan amalan sedekah beras setiap bulan. Beras tempatan dan beras Siam wangi Faiza antara yang boleh dibeli pada harga berpatutan.

Beras basmathi dan beras kesihatan pula sesuai untuk kita sedekahkan kepada ahli keluarga, saudara atau kenalan yang terlantar sakit. Beras Basmathi Faiza itu sendiri merupakan pelopor dalam beras basmathi dan berkualiti tinggi.

Manakala beras Taj Mahal keluaran Faiza merupakan beras kesihatan no. 1 di Malaysia diiktiraf oleh Institut Diabetes Kebangsaan.

Untuk maklumat lanjut tentang beras Faiza boleh layari;
Laman web www.faizarice.com.
Facebook SyarikatFaizaOfficial
Instagram @syarikat_faiza_official